Volver a empezar tras una muerte

Muere alguien cercano. ¿Cómo volver a empezar? Tras el ritual del adiós a ese ser querido (el funeral es una ceremonia que en Simboliza se denomina ‘Despedida del Cuerpo’), comienza una etapa personal escarpada: enfrentar, afrontar y superar la pérdida. Después, vivir una vida distinta, diferente… pero tal vez más plena.

El duelo es un proceso contundente y un aprendizaje profundo. Comienza, tras el ‘shock’ (o la incredulidad), con rabia y enojo; un posible enfado empinado y punzante hacia lo que le rodea . Tras él, llega la depresión y toda una ramificación que acompaña a esta pena: soledad, melancolía, confusión, desamparo, miedo… Al concluir este periodo, aparece lo que los expertos denominan ‘fase de recuperación o restitución’: alivio, convencimiento de que todo ha pasado y reorganización de la persona, que recupera todas sus facultades psíquicas y vuelve a empezar… cambiada y (es muy posible) mejorada.

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Para ese ‘volver a empezar’ es importante no quererse saltar etapas y no tratar de contener emociones porque, de una forma u otra, éstas aparecerán. Las emociones son algo propio del ser humano y absolutamente necesarias. Deben dejarse estar.

También hay que abrirle la puerta al dolor. Sin miedo. El dolor viene… que pase. Pero que no se quede más de la cuenta: todo sufrimiento (regodearse en él en exceso) es opcional e innecesario. Y tres consejos más importantes que destacan los expertos: no automedicarse (es vital, en caso de necesidad, acudir a un terapeuta especializado para que ayude a sobrellevar este periodo), no tomar decisiones importantes durante este proceso de duelo (se trata de un tiempo de confusión y no conviene decidir sobre un cambio de trabajo, de vivienda, una nueva pareja, un hijo… La importante carga emocional del momento perturba ampliamente la visión y el equilibrio) y, finalmente, es importante darse tiempo para descansar, disfrutar, divertirse… ir abriendo la puerta a la risa poco a poco.

Y las aguas volverán a fluir, a su debido tiempo, alegres… y renovadas.

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Llorar importa

Contar con un contexto apropiado, un grupo de personas que arropan, un ambiente propicio y acogedor, facilita la expresión emocional de la persona y contribuye de forma muy favorable a la superación del duelo. La ceremonia ‘Despedida del Cuerpo (funeral)’ de Simboliza es una toma de conciencia acompañada y amorosa que llega 40 días después del fallecimiento del ser querido.

La finalidad de esta reunión es cambiar un sentimiento de pérdida y vacío por una profunda gratitud a quien compartió esa parte del camino, deseándole un tránsito feliz y en paz hacia el nuevo devenir de su alma.

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Funeral Hindú

El punto fundamental de la creencia hinduista es que el alma deja el cuerpo y se reencarna en otra persona o animal.

Desde que se produce la defunción, la familia se ocupa de cerrarle los ojos y la boca al fallecido, poniendo sumo cuidado en enderezar los brazos del mismo y colocar el cuerpo apuntando al sur. Se le coloca una lámpara cerca del cuerpo que alumbrará 3 días.

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Posteriormente el cuerpo se bañará y vestirá de blanco, y en el caso de que sea una persona casada entonces podrá llevar un vestido rojo. Si fuera soltera éste seria de color amarillo y si fuera viuda entonce vestiría color blanco o pálido. Los familiares empezaran con las oraciones tan pronto el cuerpo esté listo y ellos vestirán de blanco ya que los colores oscuros o negros están prohibidos.

El cuerpo se lleva a hombros de los familiares hacia Shmashana o recinto donde tendrá lugar la cremación y tendrá una duración de dos a tres días.

Posteriormente se retirarán las cenizas y se pondrán en una urna para ser lanzadas a un rio en una despedida posterior solo para los familiares más cercanos.

 

 

Funerales Tradicionales Chinos

La #sepultura siempre ha sido una tradición seria en la sociedad china, algo que pasa de generación en generación ya que no tener unos arreglos #fúnebres apropiados puede conllevar mala suerte a la familia del fallecido.

Los funerales en China siempre han estado marcados por las costumbres dependiendo de la edad de la persona que fallece. Una persona mayor no tiene que mostrar respeto a un joven por lo que si el difunto es joven no puede ser velado en casa sino que tiene que permanecer en un #tanatorio.

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Jazz Funeral en Nueva Orleans

Uno de los funerales más tradicionales de Nueva Orleans es el Jazz Funeral. Se trata de una tradición funeraria propia de Luisiana que consiste en acompañar el cortejo funerario con una banda de jazz para homenajear a la persona fallecida.

Esta tradición combina diferentes elementos de otras culturas africanas y francesas…en una procesión que dirige una banda de jazz y acompañan dos filas de dolientes o plañideros. Se inicia en la iglesia o tanatorio con la familia y amigos del difunto con una marcha hacia el cementerio en la que la banda tocas piezas musicales e himnos fúnebres.

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Ceremonias funerarias budistas

Una de las creencias budistas es la reencarnación por lo que las ceremonias funerarias cobran mucho valor. La muerte marca el momento en el que se ha hecho todo lo posible en esta vida para poder obtener un espíritu puro. Para conseguir llegar al Dharma, los budistas creen que nuestra esencia volverá a resurgir en otro Ser vivo.

Las ceremonias funerarias tienen una duración de aproximadamente 49 días. En las mismas los familiares hacen plegarias y ofrendas para que durante ese tiempo el alma se reencarne. El jefe de familia decide, dependiendo de los deseos del fallecido, si el cuerpo debe enterrarse o cremarse, así como, debe estar presente durante ese ritual.

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El funeral civil de Marta Cuatrecases

Sentí el adiós definitivo a mi padre cuando quemé el papel donde escribí la última conversación que no pude tener con él”, comentó Mónica Cuatrecases, hija de Marcos,

La muerte de una persona es dolorosa para los allegados pero verbalizar nuestro sentimientos acerca de ese Ser, facilita que sobrellevemos mejor la pérdida. La familia Cuatrecases creía en la necesidad de recordar todo lo que el patriarca les había dado desde tus múltiples roles como esposo, padre, abuelo, amigo.

Mario Martín

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Un funeral civil ¿cómo es?

La alternativa laica o civil a un funeral con tintes religiosos es una ceremonia que comúnmente se llama “Despedida del Cuerpo”, donde se toma conciencia y se acepta el hecho de que esa persona se ha marchado dejando su cuerpo aquí. La misma tiene lugar desde el fallecimiento hasta cuarenta días después.

A ese ser querido se le despedirá con los cuatro elementos pero con el corazón tranquilo, agradeciéndole haber compartido parte de su camino con los presentes. Se tratará de cambiar el sentimiento de pérdida y vacío por el sentimiento de gratitud. Se celebrará de forma entrañable su paso por este mundo y le desearemos un feliz tránsito hacia un nuevo camino del alma. Aunque nunca se olvide a esa persona, se la dejará libre para continuar su evolución.

Mario Martín

 

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